Que piensas.........

¿Qué piensas sobre dios? Algunos le llaman Espíritu… ¿Qué actitud tienes hacia Dios? .Si un niño te pregunta, te pide que le hables sobre Dios, ¿qué le dirías?..........
Ahora te planteo una pregunta: ¿Acaso suena como que el Ser humano es más importante de lo que pensabas?. Acabo de revelarles un secreto, que la vibración misma de la Tierra, incluso la velocidad del tiempo, se define por lo que aprende la humanidad, a nivel espiritual, a nivel esotérico. Si tienes una transformación, una epifanía que te muestra que Dios está en tu interior, si empiezas a vivir de forma diferente debido a esto.. los dramatismos empiezan a desaparecerse de tu vida, logras cortar con la oscuridad y no regresas nunca a ella. Aprendes a reivindicar el poder divino en tu interior, y a gozar. Esto afecta la Tierra, cada paso que se da.. Gaia lo conoce, difundes la luz donde quieras que vas, es una metáfora muy antigua, la mejor metáfora que tenemos y la conoce Dios y la conoce Gaia, tu magnificencia y tu maestría empiezan a darle a la Tierra una nueva vibración, conforme tú vas resolviendo tus problemas, la vibración misma del planeta va aumentando ¡Qué sistema!, es hermoso!. Y no son los seres humanos que aleatoriamente se colocaron aquí los que deben de sufrir, lo ven?, lo ven?, ven eso?.. Queremos que vean el rostro de Dios que siempre está lleno de gozo, ya que hay una parte de eso que es el Creador en el interior de cada uno.

Palabras

Hermanita amada,
Después de la conversación que tuvimos ayer, sentí la necesidad de escribirte esta carta, solo porque nuestra escritura fue fraccionaria y los entendimientos en fracción tienden a ser mal entendidos. Con esta quiero aclarar algunos conceptos que son mi creencia, de creer, entender, y tambien de crear, visionar,manifestar.
Veo a la creacion entera, lo conocido y lo desconocido, lo visible y lo invisible, como el cuerpo y la manifestacion, de ese poder conciente que hemos llamado Dios.
Si lo vemos como océano, en la totalidad de dios, somos gotitas de el, asi todo lo que sucede en este oceano, es perfecto. nosotros como gotitas, tenemos nuestras percepciones que nos permiten ver la diversidad, la dualidad, la polaridad. todo ello parte de el uno, el cuerpo de "Dios"
En nuestra vida cotidiana vivimos en dos polos, el polo mental, que es el intelecto regido por un lado de nuestro cerebro, el de la logica y la rigidez, y el lado de la intuición, del sentir y del saber,la fluidez, que hemos llamado el corazon.los dos hemisferios del cerebro. esto es para asi poder recibir las enseñanzas de la vida y crecer en evolucion, movimientos naturales de toda la creacion, con el ritmo de Dios, GOD G = generador, O operador, D destructor, los tres ciclos de la creacion, El padre, el hijo, y la maxima evolucion despierta, el espiritu Santo. ese es el destino de la humanidad.
Si con nuestra mentecita vemos los sucesos de nuestras vidas y los analizamos, creamos situaciones de aprendizaje, que pueden llegar a ser muy dolorosas, pues nos salimos del flujo de la energia y chocamos con otras energias creando friccion. en otras palabras, cuando en tu vida tienes una experiencia frustante, dolorosa, estresante, inarmonica, esa experiencia tiene en su interior una bendicion para ti,tiene un regalo para ti. Aun siendo gotitas del oceano con todas las propiedades y abilidades de la totalidad, tambien somos individuos con el regalo y el poder de la libre voluntad, podemos decidir que hacer con ese regalo.
Cuando miramos a otra persona, otra gotita y creemos saber su historia, creemos entender sus lecciones, Cuando tenemos una experiencia contraria a nuestro bienestar, cuando nos sentimos fuera de armonia, y por estar viendo hacia afuera, hacia otros y pensando que ahi esta la razon de nuestro malestar, cuando decimos que no tenemos el control de nuestra vida, de nuestra claridad y de nuestra totalidad, estamos regalando nuestro poder, a ese concepto a esa situacion a esa persona, y estamos permitiendo que nos cubra la duda, el dolor, la enfermedad,y el desamor.
Esas situaciones de estres, llamemos asi a todo lo que causa sufrir, esos regalos, esas lecciones, son nuestras oportunidades de aprender, de crecer, de recibir el saber. Si les prestamos atencion y dejamos que nos muestre la leccion, si decidimos tomar el toro por los cuernos, y pasar todo lo que tenga que pasar, hasta encontrar su verdad,entonces encontraremos claridad, y con ella flexibilidad, y desubriremos que todo esta relacionado con el amor. y Que es el Amor? es la atencion, aqui, Ahora, que al estar ahi, descubres la Vida y la Union, !!SOY una gota del oceano!!!!!!!! somos Uno!!!!!!!! lo que veo en ti que no me gusta, es lo que no puedo ver en mi, Mas te vuelves espejo y asi puedo percibir lo que tengo que hacer.
Cada uno de nosotros, tiene exactamente lo que necesita, Yo puedo venir a ti y decirte que vine a ti y me rechasaste, y me dolio. eso solo es la gracia de la vida, que te esta permitiendo saber algo que sucedio, en lo que participaste y aunque paresca falto de amor, no fue asi, fuiste instrumento de una leccion. y si quien te lo dijo, tiene resentimientos, eso solo significa que todavia tiene mucho que aprender, y por eso cuenta y dice lo que dice, lo esta analizando, lo esta trabajando, quiere saber,no te pierdas en eso, no le tienes que arreglar la vida a nadie, solo tienes que hacer, como siempre lo has hecho, lo que sabes que esta bien para ti. puedes matar a alguien y ser condenado por asecino y ejecutado por la autoridad, si en tu corazon y tu entendimiento, era lo correcto y lo que debias hacer. en el momento de tu muerte, de tu ejecucion, seras recibido en el cielo con honores y celebraciones.
Si por el contrario, sabiendo que debias hacerlo, no lo hiciste por las reglas de la sociedad, por la moral, por cualquier motivo que te lleve en contra de tu corazon, pasaras mucho tiempo de tu vida, con situaciones dolorosas y frustantes, que la vida te proporcionara, hasta que puedas aprender la leccion, que el unico motivo de la vida es el amor, regresar a casa, a la union, la conciencia Cristica, La conciencia de dios.
Ninia, tu eres Yo, te amo, te respeto, te felicito sigue tu camino, lo estas haciendo muy bien, sigue poniendo atencion, aqui, ahora, a tu corazon, a tu sentimiento, a tu Senior en tu interior. Te Amo

PS este escrito broto de mi corazon, es solo mi sentir, de ninguna manera es algo que seguir ni que hacer, Cada uno de nosotros tiene su verdad en su interior, Solo deseo compartir mi corazon y mi amor, a mi mismo y a ti mi espejo amado.

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Yo Creo, Yo Creo
I believe, I create
You believe, so it is.

Relajacion

LA IMPORTANCIA DE RELAJARNOS
Nun ca pensamos en relajarnos; si no, el cuerpo también lo haría. El cuerpo se puede relajar tanto que ni siquiera sepas si existe o no, pero eso sólo sucede después de hacer este experimento du rante algún tiempo. Tienes que estar relajado durante tres minutos. Ahora mismo os haré unas sugerencias para que podáis ex perimentar esa sensación. Cuando os sugiero que el cuerpo se está relajando, entonces sentiréis que el cuerpo se relaja cada vez más, cada vez más… El cuerpo se relajará.

A medida que se va relajando el cuerpo, la respiración se irá calmando. La calma no significa que se detenga la respira ción, sino que se vuelve más lenta, más tranquila, más profunda. Durante tres minutos debes sentir que tu respiración se va cal mando cada vez más, la respiración se va relajando… Después, la mente también se irá relajando y tranquilizando. Cuando el cuerpo se relaja, la respiración se calma; cuando la respiración se calma, la mente automáticamente se queda en silencio; estas tres cosas están relacionadas.

Así que primero sentiremos que se relaja el cuerpo y esto hará que se calme la respiración. Después sentiremos que se re laja la respiración; esto hará que la mente se quede en silencio.
Y luego os haré una tercera sugerencia: ahora vuestra men te se está quedando vacía y en silencio. De este modo, después de seguir las tres sugerencias durante un período corto de tiem po, os diré que ahora la mente se ha quedado totalmente en silencio. Después, os quedaréis tumbados en silencio durante diez minutos.

Oirás quizás el ladrido de un perro y muchos otros sonidos… sigue escuchando en silencio. Es como si en una habitación vacía entrara el sonido, resonara y se fuera. No debes pensar por qué estás oyendo estos sonidos; ni debes pen sar por qué ladra el perro, porque no tienes nada que ver con el perro, o por qué ronca tu compañero, o por qué pasa un autobús… No, tú no tienes nada que ver con esos sonidos. El perro, tu compañero o el autobús están haciendo lo que tienen que hacer. Son inocentes. No tienen nada que ver con tu relajación. Así que déjales que ladren, ronquen o hagan ruido. No debería suponer para ti una molestia, a menos que tú lo conviertas en esa molestia. Se convierte en una molestia cuando te resistes, cuando quieres que el perro deje de ladrar, tu compañero de roncar y que el autobús no circule; ahí comienza el problema. El perro, tu compañero y el autobús están produciendo ruido porque no pueden hacer otra cosa. Y nosotros nos estamos relajando para dormir o meditar, que es lo que queremos hacer. No hay ningún conflicto entre las dos cosas, no se oponen. Estás en silencio, te llegará el sonido del perro, de tu compañero roncando y del autobús, se prolongarán y se irán; no son una molestia para ti.

No te resistas. Escucha atentamente todo lo que tienes alrededor. Esta escucha silenciosa es un fenómeno mila groso. Esta no resistencia, esta no oposición hacia la vida es la cla ve de la relajación. Primero debemos relajamos y después escucharemos en si lencio en un estado de no resistencia.

Ser un ejemplo

Sin importar dónde estamos o qué estamos haciendo, representamos algo más grande que a nosotros mismos.

En el trabajo o en nuestro tiempo libre, no podemos olvidar que hay una esencia que las personas perciben de nosotros. Muchos estudiantes me cuentan que esto funciona a su favor, pero también algunas veces va en su contra. Les funciona cuando sus amigos, familia y compañeros de trabajo les preguntan en qué andan, por qué parecen estar tan felices últimamente; contentos; realizados. Estos estudiantes entienden entonces que la mejor forma de inspirar a alguien a iniciar un camino espiritual es mostrándoles cómo caminarlo, por medio del ejemplo.

Pero esto es una espada de doble filo. Cuando nos disgustamos, nos volvemos reactivos o defensivos, la gente me cuenta que sus amigos, su familia y sus compañeros de trabajo les preguntan: “¿Es esto lo que te enseñan?”, o les dicen: “No estás siendo muy espiritual ahora mismo”.

Debemos saber que somos embajadores. Ya sea el Hilo Rojo lo que te delata, o ser conocido en tus círculos privados como una persona que tiene respuestas y es conocedora de una sabiduría más elevada, siempre serás el centro de atención. Siempre hay alguien vigilando y, desafortunadamente, juzgándonos al resto según tú te comportes, aun cuando pienses que no hay nadie mirando.

Pero el lado positivo de todo esto es que llegamos a todos los lugares. Podemos, y lo hacemos, representar a aquellos que llevamos el camino del amor, Somos mensajeros de la sabiduría del amor hagamos lo que hagamos, ya sea que estemos en el cine, o en una meditación profunda, o batallando con un vendedor enojado. Como embajadores de esta sabiduría, la representamos y debemos actuar consecuentemen

Date cuenta de cómo te ven los demás y cómo, con un pequeño cambio, puedes dar un giro a una situación e inspirar a otros a seguir tu ejemplo. No bajes tu guardia. El mundo nos siente a nosotros y a lo que estamos ejemplificando.

Me encantaría escuchar sus historias y experiencias; así que, por favor, no dejen de enviarme correos electrónicos.


Todo lo mejor,

Yehudá

Atencion a la respiracion

atención a la respiración
Revisa tu postura. Puedes ver nuestra Guía para la Postura.

Estadio Cero
Comenzando con el punto donde tu cuerpo hace contacto con el piso o
con tu asiento, toma conciencia de cada músculo de tu cuerpo,
soltando, poco a poco, las tensiones que encuentres. Luego, deja que
tu atención se pose sobre las sensaciones físicas de la respiración.

Primer Estadio
Conforme sigas tu respiración, comienza a poner, suavemente, un
número después de cada exhalación, hasta llegar a “diez”. Al terminar
la cuenta, comienza otra vez desde “uno”. Si te distraes y pierdes la
cuenta, igual empieza desde “uno”.

Segundo Estadio
Contamos series de diez respiraciones, sólo que, esta vez, ponemos el
número antes de cada inhalación. Cuando sientas que estás listo, pasa
al Tercer Estadio.

Tercer Estadio
En el Tercer Estadio, dejamos los números y, simplemente, seguimos la
respiración que entra y sale. Quizá quieras pones especial atención a
ese punto donde antes colocabas un número; la pequeña pausa entre una
exhalación y la siguiente inhalación.

Cuarto Estadio
En el cuarto y último estadio de la práctica lleva tu atención, cada vez más enfocada, al punto donde se siente por primera vez el aire que pasa por las fosas nasales.

Haz click aquí para escucharlo. (MP3, 22.2 Mb)


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Cruz Cosmica

El 21 de junio cuando ingrese el Sol en el signo de Cáncer comenzará activarse una Gran Cruz Cósmica en el zodíaco.

En el Salón de los Espejos, nos miramos en el espejo del otro y vemos nuestra propia imagen

Yo Soy otro Tu

En los espejos enfrentados sólo hay una imagen, yo estoy en el centro, en todos los espejos me veo a mi misma…. a mi mismo…

Yo soy el centro y me centro…

Irradio mi luz interior en todas direcciones y los espejos me devuelven la luz

Aries, Cáncer, Libra y Capricornio estarán ocupados por planetas que entre si formarán esta Cruz en el cielo.Los planetas involucrados son el Sol, Júpiter, Urano, Saturno y Plutón. Son los cuatro signos de ritmo impulsivo que dan movimiento y nos hablan de nuevos comienzos. La configuración astrológica que se formará es poco frecuente, por lo cual es una señal en los cielos de los próximos cambios profundos de la humanidad.

En esta Gran Cruz Cósmica, Aries, Yo Soy, se refleja en Libra, Nosotros también somos parte de ti,Saturno desde Libra, hace tomar conciencia y le pone orden a Júpiter y Urano en Aries, que intentan desbordar la ley.

Aires y Libra: Yo y tú, tiempo de encontrar el centro para reconocerse el Uno en el Otro.

El Sol en Cáncer activa la Gran Cruz a partir del solsticio (21/6). En el otro lado, Plutón, el que desintegra, emerge desde sus dominios del inconsciente por el signo de Capricornio. Cáncer nos muestra las fuerzas para el nacimiento, la nueva vida. En Capricornio Plutón desde el espejo de enfrente nos muestra la muerte.

Vida-muerte en este solsticio. En el centro de los espejos, donde me reencuentro con mi ser exclamo:

¡Renacimiento! (Luna en Escorpio)

Capricornio pide la culminación del proceso plutoniano,¡Renacimiento!

En estos tiempos de cambios: La clave está en el corazón, permanecer centrados en armonia, paz y amor POR ENCIMA DE LO QUE PASE EN NUESTRO ENTORNO.,

Enseñanzas de Gautama

“Así como un árbol que posee una raíz firme, aunque sea cortado vuelve a crecer una y otra vez,
así también, cuando un deseo se halla fuertemente enraizado en nuestro corazón, él vuelve a brotar una y otra vez, causando más y más dolor”.

“Cómo una roca sólida no es movida por el viento, de igual modo, el sabio permanece imperturbable, tanto ante las calumnias como ante los halagos“.

“Los campesinos, hacen canales para el riego,
Los arqueros, enderezan sus flechas,
Los Sabios, se disciplinan a sí mismos”.

“Mejor es conquistarse a uno mismo que conquistar a los demás”.


“Un solo día de una persona sabia que ha contemplado la Eternidad, vale más que cien días de una persona que vive inmersa en la ilusión del mundo”.

“Un solo día de una persona que se consagra a la meditación y a la práctica de la virtud vale más que cien años de vida de una persona que se dedica a cometer actos inmorales y a los excesos de los
sentidos”.

“¡Oh buscador de la verdad!, cubre tu cabeza con el yelmo de los rectos pensamientos y lucha con entereza contra las tentaciones de los cinco sentidos”.

“Es bueno controlar el cuerpo,
Es bueno controlar la palabra,
Es bueno controlar la mente,
Es bueno controlar todo nuestro ser.
El Sabio que así se autocontrola, queda libre de todo dolor y sufrimiento“.

“El hombre que es dueño de sí mismo,
Que se deleita en la meditación,
Que es armónico en todo su ser,
Qu es solitario y feliz,
Ese hombre, es llamado: Sabio“.

“Si un hombre habla o actúa con malas intenciones, el dolor lo seguirá del mismo modo en que las ruedas de un carro siguen al buey que tira de él”

“Para el hombre pecador, el pecado parece algo dulce y placentero. El ignorante que conoce su ignorancia, finalmente, llegará a ser Sabio. Pero el ignorante que piensa que es Sabio, en verdad, nunca dejará de
ser más que un ignorante”.

“Todas las acciones de una persona se tornan malas por diez razones, que, si se las evita, hace que todas las acciones se tornen buenas. Por lo tanto, sigue estos diez preceptos:
Nunca mates a ninguna criatura, en cambio, ten gran respeto por la vida de todos los seres.
Nunca robes, antes bien, ayuda a todos los hombres para que sean dueños del fruto de su labor.
Nunca cometas actos impuros, sino que, por el contrario, lleva una vida recta y plena de pureza.
Nunca mientas; sé verídico. Di la verdad con discreción, sin temor y con un corazón pleno de amor.
Nunca hables mal de nadie, en cambio, busca siempre el lado bueno de todos tus semejantes.
Nunca blasfemes, sino que, por el contrario, habla siempre con decencia y dignidad.
Nunca uses tu tiempo en murmuraciones, antes bien, manténte firme en la recta palabra, o bien, guarda silencio.
Nunca codicies ni envidies a los demás; en lugar de ello, regocíjate con la fortuna y la felicidad de los otros.
Nunca dejes que en tu corazón habiten la malicia y el odio, ni aun contra tus enemigos, en cambio, abraza con amor a todos los seres vivientes.
Nunca dejes que tu mente sea cubierta por la ignorancia, sino que, por el contrario, debes hallarte siempre anheloso por cultivar el conocimiento que conduce a la Verdad”